4 Beneficios del Aceite de Oliva para tu rostro

Algunos de los beneficios potenciales del aceite de oliva para la piel son:

1. Contenido antioxidante

El aceite de oliva actúa como antioxidante, que es una sustancia que previene la oxidación. La oxidación es un proceso que puede producir radicales libres, que son sustancias químicas que pueden dañar las células y contribuir al desarrollo del cáncer.

Cuando se aplica a la piel, los antioxidantes pueden prevenir el envejecimiento prematuro. Además, algunas investigaciones sugieren que poner aceite de oliva en la piel después de la exposición al sol puede combatir las células cancerígenas.

En un estudio, los científicos aplicaron el aceite de oliva a la piel de ratones que habían estado expuestos a rayos ultravioleta (UV) potencialmente dañinos. El crecimiento tumoral fue significativamente menor en los ratones que tenían aceite de oliva en la piel en comparación con los que no.

Los científicos necesitan realizar más investigaciones en esta área para comprender los efectos de las propiedades antioxidantes del aceite de oliva en la piel humana.

2. Contenido de vitaminas

El aceite de oliva contiene las vitaminas liposolubles A, D, E y K. Algunas de estas vitaminas pueden ser beneficiosas para la piel.

Por ejemplo, las personas han usado el aceite de vitamina E por vía tópica a lo largo de la historia para tratar una variedad de afecciones de la piel, incluidas la psoriasis y el eccema.

3. Efectos antibacterianos

Se ha demostrado que el aceite de oliva tiene propiedades antibacterianas. Sin embargo, hay muy pocos estudios sobre la capacidad del aceite de oliva para controlar las bacterias en la piel.

Un pequeño estudio analizó los efectos del uso de aceite de oliva y de coco en la bacteria Staphylococcus aureus en la piel. Los resultados encontraron que ambos aceites exhibían propiedades antibacterianas, pero el aceite de coco virgen fue más efectivo para eliminar las bacterias.

Sin embargo, el aceite de oliva a veces se puede usar para tratar infecciones bacterianas de la piel. También puede mejorar la curación en personas con úlceras en los pies causadas por diabetes tipo 2.

4. Efectos hidratantes

El aceite de oliva es un humectante natural popular que a menudo se usa para suavizar la piel y el cabello. Sin embargo, hay muy poca investigación sobre su efectividad.

Como usar aceite de oliva en la piel

El aceite de oliva es un ingrediente en muchos productos para el cuidado personal, como el lavado de cara, gel de baño, jabón y lociones. Otras formas de usar aceite de oliva en la piel incluyen:

Hidratante y tratamiento para después del sol

Algunas personas usan el aceite de oliva como una loción humectante al aplicarlo directamente sobre la piel antes de eliminar el exceso de aceite. Alternativamente, el aceite se puede aplicar sobre la piel húmeda para evitar una sensación grasosa.

Según el estudio de sus efectos antioxidantes en ratones, el aceite de oliva puede ser especialmente beneficioso cuando se aplica después de la exposición al sol.

Exfoliante

Para exfoliar la cara y el cuerpo y tratar áreas de piel seca o escamosa, una persona puede mezclar aceite de oliva y sal marina para hacer un exfoliante.

Las personas deben usar sal de grano fino en la cara y otras áreas sensibles, y granos más gruesos en el resto del cuerpo.

Desmaquillante de ojos

El aceite de oliva descompone cualquier sustancia resistente al agua en el maquillaje de ojos, lo que permite que se eliminen con mayor facilidad.

Para quitar el maquillaje de ojos, solo agregue unas gotas de aceite de oliva a una bola de algodón y limpie suavemente el área de los ojos.

Mascarilla

Las personas con piel seca pueden ver beneficios al usar una mascarilla facial a base de aceite de oliva. El aceite de oliva mezclado con ingredientes como la clara de huevo, la miel o la avena molida puede suavizar e hidratar la cara.

Tratamiento de arrugas

Debido a su contenido antioxidante, el aceite de oliva puede reducir el envejecimiento de la piel y las arrugas. El aceite se puede aplicar alrededor del área de los ojos por la noche o después de la exposición al sol.

Aceite de cicatriz

Las vitaminas y otros antioxidantes en el aceite de oliva pueden desvanecer las cicatrices al ayudar a las células de la piel a regenerarse.

Simplemente masajee el aceite sin diluir en cicatrices o mézclelo con un poco de jugo de limón para tratar las áreas de hiperpigmentación, donde la piel se ha oscurecido debido a las cicatrices.

El aceite de oliva también se puede usar para prevenir o tratar las estrías, aunque los estudios sobre su efectividad han encontrado resultados mixtos.